In herausfordernden Lebensphasen ist es entscheidend, einen Partner an der Seite zu haben, der nicht nur zuhört, sondern Ihre Situation wirklich versteht. In meiner individuellen Beratung stehen Sie mit Ihren Bedürfnissen, Ressourcen und Zielen im Mittelpunkt.
Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, Ihre aktuelle Lebenssituation in all ihren Facetten zu beleuchten – sei es im privaten Umfeld oder im beruflichen Kontext. Dabei geht es nicht um pauschale Ratschläge oder schnelle Lösungen, sondern um einen tiefgehenden, strukturierten Prozess, der Ihnen langfristige Orientierung und echte Entlastung bietet.
Erarbeitung Ihrer individuellen Bedürfnisse und Ressourcen
Jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Deshalb beginnt unsere Zusammenarbeit mit einer umfassenden Analyse Ihrer persönlichen und beruflichen Bedürfnisse.
Wir arbeiten heraus:
Welche Werte und Wünsche Ihnen besonders wichtig sind,
Welche Stärken und Potenziale in Ihnen schlummern,
Welche Ressourcen – seien es innere Fähigkeiten, soziale Netzwerke oder berufliche Kompetenzen – Ihnen zur Verfügung stehen,
Welche äußeren Rahmenbedingungen Ihr aktuelles Handeln beeinflussen.
Durch gezielte Fragestellungen, Reflexionsprozesse und methodische Begleitung unterstütze ich Sie dabei, Klarheit über Ihre inneren und äußeren Ressourcen zu gewinnen. Dieses Bewusstsein bildet die Grundlage für Ihre nächsten Schritte.
Basierend auf Ihrer individuellen Ausgangslage entwickeln wir gemeinsam praktikable und auf Ihre Situation zugeschnittene Lösungsschritte.
Diese umfassen unter anderem:
Die Definition realistischer Ziele,
Die Priorisierung von Handlungsmöglichkeiten,
Die Identifikation von unterstützenden Maßnahmen und Strategien,
Die Stärkung Ihrer Entscheidungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.
Dabei orientieren wir uns stets an Ihren individuellen Möglichkeiten und Grenzen – Sie bestimmen das Tempo und die Richtung. Meine Aufgabe ist es, Ihnen Impulse zu geben, Perspektiven aufzuzeigen und Sie in Ihrer Eigenverantwortung zu stärken.
Veränderung ist ein Prozess, der Mut, Vertrauen und Zeit erfordert. In der Beratung schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Gedanken, Ängste und Hoffnungen offen aussprechen können.
Ziel ist es nicht nur, kurzfristige Erleichterung zu finden, sondern einen nachhaltig neuen Umgang mit Ihrer Situation zu entwickeln.
Das bedeutet:
Selbstvertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit aufzubauen,
belastende Muster zu erkennen und aufzulösen,
neue Perspektiven und Denkweisen zu integrieren,
den Fokus auf Ihre Ressourcen und Lösungen zu lenken.
Ob im privaten Bereich – bei familiären, partnerschaftlichen oder persönlichen Herausforderungen – oder im beruflichen Umfeld – bei Konflikten, Karrierefragen oder Stressbewältigung: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen ermöglichen, Ihre Lebensqualität zu steigern und Ihre Zukunft aktiv zu gestalten.
Ihr Gewinn: Klarheit, Handlungssicherheit und neue Perspektiven
Am Ende unserer Zusammenarbeit verfügen Sie nicht nur über einen klaren Plan für Ihre nächsten Schritte, sondern auch über ein tieferes Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse und Stärken. Sie gewinnen an Selbstvertrauen, erleben neue Handlungsspielräume und sind in der Lage, auch zukünftige Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu meistern.
Wenn Sie den Wunsch verspüren, Ihre Situation aktiv zu verändern und sich einen professionellen, wertschätzenden Begleiter an Ihrer Seite wünschen, lade ich Sie herzlich ein, den ersten Schritt zu gehen.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die wirklich zu Ihnen passen.
Vereinbaren Sie Ihren Ersttermin telefonisch oder per E-Mail. Meine Telefonsprechzeiten sind dienstags und mittwochs von 17:30 bis 18:00 Uhr. Das Erstgespräch kann persönlich in Wiesbaden/Mainz oder digital stattfinden.
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist. Sie können direkt Ihre Anliegen schildern, sodass wir gezielt in die Beratung starten können. Sitzungen dauern in der Regel 50 bis 90 Minuten.
Die Beratung wird an Ihren persönlichen Bedarf angepasst. Sie entscheiden über Häufigkeit und Dauer. Ich biete flexible Honorare an, um meine Unterstützung für alle Familien zugänglich zu machen. Abendtermine nach 17:30 Uhr sind gegen einen Zuschlag von 20% möglich.